入暑后，重慶高溫持續不下，在炎熱的天氣里，很多年輕人下班后都喜歡在家休息，恢復精力好好工作。而這名90后男護士何喬卻不同，因為工作原因，他的工作時間常常日夜顛倒，好不容易輪到的白天休息，他卻還選擇做兼職，。這樣的生活毫無休息間隙，這樣的“無縫”生活，何喬卻說，自己十分享受其中，他是怎么做到的？
90后護士閑不住
業余時間做數份兼職
今天艷陽高照，還沒到中午，就已經感受到夏天的炎熱。不到九點，本該上晚班的何喬便從位于汽博中心附近的家中開車出發了。
眼前這名年輕小伙陽光帥氣，誰也沒想到，他的職業是一名男護士，今年28歲，在市內一家三甲醫院上班。今天本該晚班的他白天應該在家中休息，可是他卻告訴記者，今天去面試一個醫院公益廣告，自己去導演處面試，飾演一個急診科醫生，而且，這樣的面試對他來說已經是家常便飯。
何喬是一名90后男護士，工作忙碌的他把自己的休息的時間也安排的滴水不漏
何喬是一名90后男護士，工作忙碌的他把自己的休息的時間也安排的滴水不漏
“之前已經通過了視頻面試，今天是導演的最終面試，過了就要參演。”何喬說，他一般都是通過平時休息的時間來做兼職演員，除了演廣告，做群演，參演網絡小視頻，他還要在鑒定中心兼職，上門取標本，哪怕是在夏天，他也不給自己留一點空隙時間。面試完之后，他就要在晚上工作時間趕回醫院上晚班。休息這個詞，對他來說，幾乎是遙不可及。
兼職男演員數年
曾演過各路角色
“在大學的時候，我喜歡做各項兼職，賣房子，做家教，什么兼職我都試過，最吸引我的一次經歷，就是去電視臺當群演。”何喬說，那次群演經歷讓他十分投入，當攝像機和燈光對準自己那一刻，成為演員的感覺一下子席卷他全身。
很快，何喬迎來自己首次出演男主角的機會。“當時衛計委要拍一個微視頻參加全國比賽，在單位中選人，最終，我被選為了男主角，最后獲得了優勝獎。”這個視頻在全國衛生系統巡回播出，這一次也讓何喬得到了更多機會。
工作后，他常常抽出時間空余參加演出。還曾經參演廂遇APP官方宣傳片的男主演，和女主角圍繞廂遇展開了一段浪漫的愛情故事。如今，何喬還被一家影視公司簽約制作網絡小視頻，因為出演搞笑視頻，視頻常常被網友點贊上抖音熱門，“我朋友還經常跟我說，常常在抖音上看到我。”何喬說，喜歡做兼職演員就是自己的愛好，報酬并不高，拍攝一天大概在兩三百元左右。“但是每次可以把自己的作品分享給大家，就覺得很開心。”
幫鑒定中心采集標本
每月平均搜集30個
除了當演員外，何喬還有另一份兼職——在一家隸屬于國家司法中心的鑒定中心工作，負責上門采集樣本，做親子鑒定。
“其實，這份工作不像大家想象中那么八卦，大部分是司法鑒定，幫助孩子上戶口用。”何喬說，當然，電視劇中的情節，他也會在這份兼職中遇見。“不過，這些都是大家的隱私，對我來說，這就是一份兼職。”何喬說，自己負責做上門填寫資料，核對身份，登記拍照，采集樣本，并將樣本帶回鑒定中心。所有過程和結果，自己都要對外保密。
鑒定中心的工作，聽上去有些神秘。然而對何喬來說，就是一個讓他更加充實的兼職。“除了在主城區搜集樣本，我還會去區縣搜集。”因為數量比較多，記者在何喬的手機備忘錄中看到，上個月他搜集了27個樣本。“差不多一個月要搜集30個左右，忙的話，一天就會收4到5個。”搜集這些樣本的時間，也是他從工作的空閑中，除開演戲的時間，抽時間完成。
無縫生活感受如何？
家人不反對，自己很充實
為了維持好的體力，何喬說，自己每天早上六點半起床，晚上十一點準時睡覺。無論是節假日，還是輪班休息日，何喬幾乎都在外忙碌。何喬的妻子李小姐告訴記者，何喬對待每一份兼職都很認真。“拍戲的時候，他也不會挑劇本，導演喊演什么就演什么。”現在網絡視頻中搞笑視頻比較多，導演總喜歡讓他去演一些惡搞的角色找夜班7點以后兼職工作，比如被老婆打的耙耳朵，或者在健身房好色的教練，這些視頻登出后，有時候李小姐看到也會覺得很尷尬。但是何喬說，他覺得能把自己的愛好延續下去，就是一件很幸運的事情。
“這些兼職，也都是我用自己休息的時間做的，并沒有占用工作時間。”他認為，只要不影響自己的工作，自己想把最大的空余時間放在兼職上。除此以外，他還要抽出時間健身，保證健康和體力。“我們的工作也是日夜輪班，如果不健身，體力扛不住。”他坦誠的說。
沒有休息日，老婆會不會有意見？兩人都表示不會。“現在的年輕人想法都比較獨立，我不在的時候，她也會和朋友一起安排她的時間。不過再忙，我會高效率的早點做完，晚上早點回家和家人一起吃飯，陪陪老婆，陪她鍛煉身體。”何喬說，無縫生活并沒有讓他感覺到完全喪失個人時間，反而讓他的生活變得更加充實。
專家提醒：
積極安排自己空余時間的生活態度
值得同齡人借鑒
《重慶創業》主編譚剛強，這樣充實的“無縫生活”是何喬自己的個性選擇找夜班7點以后兼職工作，滿足了自己的愛好，也通過兼職，拓展了自己的新知識，擴展職業方向，同時也充實了自己的生活本身，讓自己的業余時間不再寂寞和荒廢。對年輕人而言，如果能在身體能承受的情況下，利用空閑時間做兼職是一個很好的選擇。
當下，很多年輕人下班后會感到寂寞不適，其實就是缺乏有一種自我安排和規劃。其實，快樂發展規劃和職場發展規劃一樣重要，當你足夠充實的時候，你會感受到時間根本不夠用，找適合自己的兼職是一種很好的方式。何喬的“無縫生活”是一種積極生活的方式，其態度值得借鑒，但建議也不要盲目學習，應該結合自己的職業，身體，家庭綜合平衡后，找一種適合自己的充實業余時間的方式。
都市熱報 記者 郝樹靜 實習生 張萍 受訪者供圖
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